Yoga-Kurse in Willich-Anrath und Bochum

- Hatha-Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

- Hatha-Yoga im Einzelunterricht

- Yoga in der Schwangerschaft

- Hormon-Yoga nach Dinah Rodrigues im Einzelunterricht

- Hormon-Yoga nach Dinah Rodrigues in der Gruppe

Weitere Informationen und Kurstermine
erhalten Sie über:s

info@feelwellyoga.de

Hatha-Yoga
Hatha-Yoga bietet uns eine Vielzahl von Körperdehn- und Kräftigungshaltungen.

Dabei lernen wir den Rhythmus des Atems kennen und können unser psycho-physisches Wohlbefinden verbessern.

Hormon-Yoga
Die hormonelle Yoga-Therapie ist eine ganzheitliche und verjüngende Technik, die das Ziel hat, durch revitalisierende Übungen die Bildung der weiblichen Hormone in den Eierstöcken, der Schilddrüse, der Hypophyse und den Nebennieren zu reaktivieren.

Bei regelmäßiger Anwendung werden Wechseljahrsbeschwerden deutlich gemindert sowie Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden gesteigert.